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8分钟运动健身专业版app介绍

每天锻炼8分钟-一月练成胸肌腹肌,变小蛮腰不是梦!

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8分钟运动健身专业版特色 

1.8分钟运动健身融合了现在风靡全球的HIIT高强度间歇训练法的锻炼方式,同时根据我们自身体质,加入了相当有特色的国内运动元素。 

2.新型的家庭式锻炼方式,解决因雾霾大,时间少无法锻炼的原因,每天只需8分钟。 

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更新内容:

1.修改了弹出框错误显示的问题 

2.修改了课程的难度(腹肌-中级从30个改成28层)

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